Комплексное лечение может включать в себя следующие методы:
- Использование каппы от бруксизма. Каппа помогает предотвратить смыкание зубов и защитить их от стирания. Она также снижает нагрузку на челюсть, уменьшая мышечные боли и спазмы.
- Физиотерапия. Массаж лицевых мышц и области челюсти может помочь расслабить мышцы и снять напряжение.
- Правильный прикус. В некоторых случаях неправильный прикус может быть причиной бруксизма. Ортодонтическое лечение, такое как ношение брекетов или выравнивание зубов с помощью прозрачных шин, может корректировать прикус и улучшить симптомы.
- Управление стрессом и тревогой. Бруксизм часто связан с эмоциональным стрессом и тревогой. Психологическая поддержка, релаксационные техники, медитация и упражнения дыхания могут помочь справиться с этими факторами.
- Медикаментозная терапия. В некоторых случаях может быть назначено лечение препаратами, такими как мышечные релаксанты или седативные препараты, для снятия спазмов и снижения стресса.
Важно помнить, что только стоматолог или врач может определить подходящий метод лечения и назначить его в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.